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先日のブログにも書きましたが
健康の説明書 0
僕は、幼い頃から手荒れや顔、身体へのアトピー、花粉症などのアレルギー症状が酷くて
美容師になってからも酷い手荒れ、アトピー、花粉症で
悩んできました。
約2年前、前のサロンを退社して独立をする準備をしている時に
過去最高に肌も体調も酷くなり、
「今自分の店を作ってるのにこのままだと美容師できないかもしれない」というところまで追い込まれて
本気になって「肌」の改善というか「身体」の改善に取り組りくんできた内容を
ブログで発信していこうと思います。
この内容はアトピーだけではなく現代社会に蔓延しているいわゆる「現代病」といわれる病気、
花粉症、メタボリック、糖尿病、ぜんそく、メニエル病、うつ病、慢性化した肌荒れ、
肩こり、酷い痛みを伴う生理痛など様々な病気を改善させる可能性があると思います。
講演させていただいてから1カ月程しか経っていませんが
正直、今取り組んでいることは1ヵ月前と少し変化しています。
これは自分の身体で一定の期間づつ実験をしている為です。
正しい情報か見極める為には自分の身体で試して
自分の身体の声に耳をかたむけるしかないと思うのです。
人前で講演をさせていただきましたが、
今の僕は、まだまだ
正しい情報を求めて模索している最中なのです。
でも少しづつですが真実に近づいているような気はしてます。
気のせいでなければいいですが(笑)
そんなこんなでとにかく情報を発信しようと決めたので
マイペースにですが更新していきます。
このブログが誰かのお役に立ちますように☆
この「健康の説明書」は
僕が体験した色んな悩み(身体的、精神的)を解決する方法を
「健康的に生きたい人」に伝える為に本気で書いています。
記事を読んで共感して頂けたらあなたの大事な人に何かしらの方法で伝えていただきたいです。
良い情報を共有すると良い力はどんどん大きくなります。
よろしくお願いします☆
今日は僕の大事な友達の命日でした。
朝早くにお墓参りに行って
営業を終わって
このブログを書いています。
彼が27歳でこの世を去って今年で5年が経ちました。
4年前に書いたブログを読み返しながら
時の流れは早いなぁとしみじみ感じています。
彼が亡くなってから僕の人生は大きく変わりました。
たくさん後悔もしたし、学んだし、今だに色んな事を教えてくれる。
8年間、病気と闘っていた友達の事を想うといつも考える事があります。
「彼はいつも何を考えながら生きていたんだろう」と。
答えはわかりません。
でも彼との思い出を思い返してみると気付くことがあるんです。
いつも楽しそうだった。
福岡から地元に帰って彼に会いに行くと彼はいつもとても楽しそうにしていました。
彼の病気は本当に大変な病気だったので
きっといつも痛かったりきつかったりしたはずなんです。
でもいつも楽しそうにしてる事しか思い出せないんです。
だから、きっと毎日を大切に楽しんで生きようとしてたんだと今は思います。
彼からは本当に色んな事を教えてもらいました。
そして、今だに新しい事を教えてくれます。
一番最近では、「墓そうじ」について教えてもらいました。
彼のお墓の掃除をしてた時の事です。
その日の僕は一人でえらくはりきっていて
彼のお墓をピカピカにしてやろうと布巾やスポンジを持参して
家からたくさんのお水をもっていき
本気で「墓そうじ」をやりました。
そしたらね。不思議な感覚になったんです。
彼の部屋を掃除してる感覚になったり
彼の身体を拭いてあげている感覚になったんです。
今までにないとても不思議な感覚でした。
その時に思ったんです。
「墓そうじってそういうもんなんや」って。
じいちゃん、ばぁちゃん、ご先祖さまのお家をきれいにする。
身体をふいてあげる。
「お墓参り」に行く僕らがそんな思いで「お墓そうじ」をしたら
お墓に入ってる人達もきっと喜んでくれるはずです。
32歳になって「墓そうじ」への取り組み方、心構えを改めて教えてもらいました(苦笑)
天ちゃん、いつもありがとう。
これからも日々を大切に過ごしていきます。
先日、初めて「講演」というものをさせていただきました。
先月、お客様から直接依頼があってお受けさせていただきました。
講演のタイトルは「自分の肌を取り戻す」というタイトルで、
別タイトルが「身体の自然を取り戻す」というタイトルです。
内容のベースにあるのは
地球の「自然」と人間がもつ身体の「自然」は繋がっていて切り離せないモノだという事で
今、地球が人の手が入りすぎて自然環境が破壊されているのと同じように
人の身体も人が手を加え過ぎた食べ物(生産過程や製造過程、家畜は餌の内容など)や
生活環境(電気があることで24時間活動できる事、テレビ、パソコンなどの光)
によって身体が本来もっている自然のリズムや自然治癒力を失いつつあるという内容です。
正直、身体の「表面」に何ら不調が出ていない方には理解しがたい話かもしれません。
幼い頃から手荒れや顔、身体へのアトピー、花粉症などのアレルギー症状が酷くて
美容師になってからも酷い手荒れ、アトピー、花粉症で
ずっと悩んできた僕が
約2年前、前のサロンを退社して独立をする準備をしている時に
過去最高に肌も体調も酷くなり、
「今自分の店を作ってるのにこのままだと美容師できないかもしれない」というところまで追い込まれて
本気になって「肌」の改善というか「身体」の改善に取り組りくんできた内容です。
この内容はアトピーだけではなく現代社会に蔓延しているいわゆる「現代病」といわれる病気、
花粉症、メタボリック、糖尿病、ぜんそく、メニエル、うつ病、慢性化した肌荒れ、肩こり、酷い痛みを伴う生理痛など様々な病気を改善させる可能性があります。
この2年間、色んな本やセミナーやインターネットで目につく情報はすべて試して
自分の身体で検証してきました。
今では今まで生きてきた中で一番良い状態になっています。
でも今よりももっと良い状態にできると思ってます。
約2年前に一番酷くなった時は、ほんとに心が病んでしまいそうなくらいのところまできていました。
でもちょっとしたきっかけで今までと考え方(視点)が180°変わって
立ち直り、今は自分の身体を理解してコントロールできるようになりました。
その2年間で僕が学んだ事、実践してきた事をお客様にお話していたら
今回の講演の依頼がきました。
本当に不思議なものです。
今回の講演は自分が一番学ばせていただいたと思います。
実際に2年間積み重ねてきた「知識」と「経験」を整理することができたし
人に伝えるときの「伝え方」も勉強になりました。
当日は40人~50人の方々の前でお話させていただきました。
実際、初めての講演を終えて
正直、自分的にたっくさん反省点がありました。
でも終わってから受講していただいた方々から色んな質問にお答えする中で
「本当によかったです」とか
「また是非聞きたいです」とか
いっていただける方が何人かいらっしゃって
「やったかいがあったなぁ」と
安堵する自分もいれば同時に反省してる自分もいて
とても良い経験をさせていただきました。
新しいことにトライする事ってとても勇気がいることです。
でも勇気を持ってトライしたら新しいものが見えました。
やっぱり成長するためには
「トライ」→「検証」→「トライ」→「検証」
このループしかないみたいです(笑)
ゼンさん、ありがとうございます!
講演の中で人が持つ悩みについてもお話させていただいたんですが
人が持つ悩みって今の世の中を見るとたっくさんあるように見えるけど
実はたったの3つしかないんです。
「身体への不安」「経済的不安」「人間関係への不安」
この3つだけなんです。
講演後の各々の方々からたくさんの質問をうけました。
質問の内容はすべてこの3つに当てはまるものでした。
もし次回があるなら事前にヒアリングしてリアルな不安材料を
解消できるような構成にしたいなと思ってます。
とにかく成長させていただきました。
みなさんがメモをとってらっしゃる姿がとてもチカラになりました。
本当にありがとうございました!